2009年8月4日 星期二

學習

目前看到許多的書都在談學習

目前大約分兩方面來談 "心理狀況" "技巧"

先談談心理狀況

我覺得心理狀況是一個很重要的一環,從"用腦要用對方法"這本書裡面談到的重點便是

快樂學習(也許有人會覺得又是這老梗,但聽我細細道來)

關鍵在大腦裡面有個成分叫多巴胺(註),這成分在腦裡面可以讓腦神經產生連結,並且產生快感

快感,也就是快樂學習的根基

舉例來說,打電動時,好不容易升級了那種快感,解數學算式時,好不容易解完了那種快感,

完成一個工作案件時,好不容易完成工作完的那種快感,這些也就是俗稱的成就感

那如何在學習裡面產生成就感了??

重點為門檻的設置,這門檻的設定就是門學問了,當你設的太低你會覺得太簡單感到無趣,當你

設的太高時你會覺得難以跨越而放棄,因此門檻要設定的適中,當你跨越這門檻時你就會覺得很

有成就感,一直循環下去你就會對此學科感到無比的興趣,跟打電動是一樣的。

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